Rekisteröidy käyttäjäksi!

Kirjaudu

Tervetunnus


Salasana




Unohditko salasanasi?
Tervetunnus on käyttäjätunnus, jota tarvitset Terve Media -lisäpalveluiden käyttämiseen. Tunnuksen rekisteröinti on maksutonta.

Tervetunnusta tarvitset mm. seuraavissa Terve Media -palveluissa:

» Poliklinikka.fi: Kysy lääkäriltä -palvelussa
» Huoltamo.com: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Kysy kaverilta ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Kimallus.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Naisilta naisille ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Pudottajat.fi: Pudottajat -palvelussa
» Terkkari.fi: keskusteluryhmissä, Kysy Terkkarilta -palvelussa
» Verkkoklinikka.fi: keskusteluryhmissä ja Verkkolääkärit -palvelussa
» Helistin.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Vauvakirjassa, Kahvilassa ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Terve Rekry: CV:n jättämistä varten

Jos sinulla on jo Tervetunnus joihinkin yllä oleviin palveluihin, niin sinun ei tarvitse hankkia uutta tunnusta.

Jos sinulla ei vielä ole Tervetunnusta, niin voit hankkia sen helposti nyt. Valitse haluamasi tunnus ja salasana sekä anna muutamat perustietosi. Tervetunnus on ilmainen ja voit käyttää samaa tunnusta kaikissa Terve Media -palveluissa. Yksinkertaista!
 

Riisi-maissikeitto

Kasviskeittiö »

Valmistusaika: Alle 60 min

Henkilömäärä: 4:lle hengelle

Raaka-aineet:

1 keltasipuli
2 valkosipulinkynttä
2 kuivattua chiliä
oliiviöljyä
3 dl risottoriisiä
1 prk tomaattipyreetä (pieni prk)
2 tlk tomaattimurskaa
1 l vettä
2 suippopaprikaa
1 tlk maissia
200 g vihreitä papuja
1 pkt tofua
suolaa
mustapippuria
½ ruukku lehtipersiljaa



Valmistusohje:

Kuori ja leikkaa sipuli ja valkosipuli suikaleiksi. Kuullota sipulit ja chili kattilassa oliiviöljyssä. Lisää joukkoon riisi ja kuullottele vielä hetki. Lisää tomaattipyree ja sen jälkeen tomaattimurska sekä vesi. Leikkaa paprikat suikaleiksi ja kuullota pannulla oliiviöljyssä maissin kanssa. Leikkaa pavut n. 3 cm pätkiksi ja ryöppää suolalla maustetussa vedessä 90 sekuntia. Jäähdytä jäävedessä, jotta väri säilyy. Leikkaa tofu kuutioiksi ja paista pannulla. Mausta. Lisää kaikki ainekset keittoon, kun riisit ovat kypsiä. Lisää tarvittaessa vettä. Leikkaa lopuksi lehtipersilja hienoksi ja lisää soppaan. Mausta suolalla ja mustapippurilla.

Annettuja ääniä 2 kpl
Arvostele resepti
Parhaat työvälineet keittiöösi tarjoaa
Kokkiman.com

Kommentit (1)

Piilota kommentit

kivasti vaihtelua toi ohjeesi.

jadessan - 01.09.2010 15:17


Kommentoi reseptiä

Kommentti:


Nimimerkki:


Valitse tarkasteeksi "Valkopippuri" (kohta 1)

Varmistus:

Tee uusi haku

Valitse vähintään yksi kriteeri haulle alta.
Palaute | Sivukartta    Kieltorekisteri

© 2012 Darwin Food Consulting